Reference
O mé práci vám nic neřekne tolik, jako reference mých klientek. Níže najdete některé z nich.
Věřím, že i má nominace ve finále Women Changing World Awards je potvrzením toho, že má práce má smysl. Bez vás by ale nic z toho nebylo. Děkuji vám z celého srdce.
K Lucce jezdím cvičit víc jak 5 let. Zpočátku jsem chtěla jsem stáhnout diastázu, což se podařilo během 10 týdnů o 3 cm. Díky Lucce mě přestala bolet hlava, bedra, krční páteř, mám pravidelný cyklus, který se mi navíc zkrátil o tři dny. Po 3 sekcích jsem se naučila pracovat s jizvou, netáhne mě. K Lucce začala jezdit i moje nejstarší dcera. Dojíždíme 2x týdně z Dubňan, a to už opravdu stojí zato ;-). Díky, Luci. Čerpám z tvých rad denně!
Zuzka H.
komentář z FB skupiny
Káťa L.
proměna Fit Rychlovky 1
Lucie Prušanská = energie, vstřícnost, nápomoc… a mohla bych pokračovat dál… K Lucce jsem začala chodit s odstupem času po prvním porodu, neboť mi v porodnici bylo řečeno, že mám diastázu. Od té doby se k Lucce ráda vracím a v mém druhém těhotenství byla jasnou volbou pro těhotenské cvičení! A proč? Lucka má totiž neskutečný talent nejen hezky, ale i vtipně vysvětlit kolikrát na první dobrou neproveditelné až “sci-fi” cviky, ale navíc se Vám její hlas, slova, “poučky” vryjí do hlavy takovým způsobem, že Vás to přinutí cvičit doma (podotýkám , i když se opravdu kolikrát nechce, hlavně teď v těch úmorných vedrech a s rostoucím “pupkem” ). Na Lucce oceňuji rovněž její přístup, klient /ka pro ni nekončí lekcí, ale je ochotná pomoct na dálku, když je to nezbytné, za což jsem jí nesmírně vděčná!!
Lucka L.
zpětná vazba z došlého e-mailu
Monča J.
proměna program Hýbej se!
U Lucky jsem byla na rebozo masáži v 36+6tt, kdy mimčo bylo v pozici napříč. Rebozo masáž je nejen moc příjemná a uvolňující, ale také účinná, protože se miminko druhý den otočilo hlavou dolů. Lucka rebozo masáž skvěle ovládá a dokáže rozpoznat, na co je potřeba se zaměřit, aby byl efekt masáže co největší. Lucka masáž doplnila i o cviky na míru a naučila mě, jak uvolnit bolestivá místa ježkem. Lucka je odbornice nejen na cvičení po porodu, ale také v těhotenství. Můžu ji s radostí doporučit na rebozo masáž i na individuální cvičení, pokud vás něco v těhotenství trápí po fyzické stránce.
Spokojená klientka
komentář z FB skupiny
Luci, je to už pár let, co jsme tě s Mery viděly poprvé – tehdy jsi (narozdíl od lékařů, kteří si toho nikdy nevšimli) okamžitě poznala, že měla Mery úraz nohy. Mně jsi za ta léta pomohla tím, že s Tvým srdečným a úžasným vedením jsem se naučila cvičit, zjistila, jak na sobě pracovat, abych celkově držela tělo postupně lépe (ale taky, že nemůžu vše dotahovat k dokonalosti a přepínat své síly) a teď, když na cvičení tak nějak nezbývá čas ani síly, čerpám z Tvých rad cviky pro mamku – a nebýt Tebe, mamka by dnes nehýbala nohama, protože v dobu, kdy nám žádný odborník nepomohl mi začaly v hlavě naskakovat Tvé rady, chytla jsem po pomůckách, které jsem doma měla původně kvůli sobě, předala je mamce a dodnes tuhle naši originál sestavu denně cvičíme.
Jana K.
komentář z FB skupiny
Ahoj Luci, Oceňuji tvůj celkový přístup k práci, jak profesionální, tak i kamarádský 🙏🏻. Tohle bylo mé první těhotenství a musím říct,že cvičení mi pomohlo (jak po fyzické, tak i psychické stránce). Velmi mě těší, že v dnešní době se najde takový člověk jako seš ty 😊 – zapálený do své práce a pomáhat ostatním 🙏🏻. Budu se moc těšit na další cvičení s tebou, hlavně na to poporodní 😁🙏🏻
Iveta
ze soukromých zpráv
Dnes jsme na základním kurzu seznámení s nordic walking samozřejmě probíraly i chodidla a tady jsou slíbené kontakty 🔝Odborník na chodidla Trenér Peter Prušanský vám vyšetří chodidla na podoskopu, v případě potřeby navrhne vložky do bot na míru a hlavně vám dá cvičení přesně pro vás. 🔝 Odborník na hluboký stabilizační systém páteře, diastázu, pánevní dno… je jeho žena Lucie Prušanská. Opravdu doporučuji oba dva – profesionální a empatický přístup, naprosto neuvěřitelné znalosti a hlavně souvislosti fungování těla. Tady prostě nešlápnete vedle ❤️💯🔝
Kateřina Frühaufová
lektorka Nordic Walking